HEY ! SAY! JUMP !

Untuk Profil Personil Hey! Say! Jump bakal dibagi dua yee.. soalnya HSJ sendiri itu dibagi dua Hey! Say! Best itu buat yang udah pada gede-gede n Hey! Say! 7! ini yang masih pada kecil-kecil tapi nga kalah ama yang uadh gede-gede. Kaga kebanyakan omong langsung aja.

Profil Hey!Say!JUMP Part I : Hey!Say!BEST

 




Nama : Kota Yabu

Nama Panggilan : Yabu-Chan, Yabucchi, Yappi, Kou-Chan

Tempat Lahir : Kanagawa, Jepang

Tanggal Lahir : 31 Januari 1990

Tinggi : 177 cm

Berat : 53 Kg

Golongan Darah : A

Keluarga : Ayah, Ibu, Kakak Perempuan dan Kakak Laki-laki

About Yabu

-  Yabu masuk menjadi Trainee di Jhonny & Association ditahun 2001

-  Waktu awal-awal gabung di Jhonny & Association sempat pengen keluar, tapi tidak jadi karena di iming-imingi akan dibelikan sepatu bola baru sama ibunya.

-  Yabu merupakan anggota tertua dan dia juga Leader dari Hey!Say!JUMP. Dia juga merupakan figure seorang kakak di grup tersebut

-  Di acara Shonen Club (TV show paling popular untuk Jhonny’s Junior) lebih dari 100 dari Jhonny’s Junior tampil tapi dia yang paling banyak tampil. Bahkan para seniornya seperti NEWS, KAT-TUN dan grup Jhonny’s Junior yang lain menjadi Back Dancer-nya Yabu.

-  Dia mempunyai skill dance yang paling baik dan high pitched voice yang membuat dia menjadi Top member di Jhonny’s Junior.

-  Di tahun 2007 dia menjadi anggota dari Hey! Say! JUMP

-  Dia nge-fans dengan Johnny Depp

-  Ingin pergi ke Eropa dan Spanyol

-  Senior di Jhonny yang dikagumi dan dia anggap sebagai mentor adalah Domoto Koichi

-  Dia diberi nama Kota karena orangtuanya ingin dia memiliki hati yang besar/luas(Ko)

-  Yabu sangat dekat dengan Jin Akanishi, bahkan ada rumor Jin menelpon Ibu Yabu untuk menanyakan apakah dia bisa mengadopsi Yabu sebagai adik laki-lakinya. Jin bahkan berkata ke Yabu “Tetaplah disampingku sampai kamu berumur 14 tahun”

-  Yabu pernah terpilih menjadi “Most wanted as a little brother” dan “Most wanted as a pet” di Majalah Idol

-  Yabu tidak suka tomat, timun dan buah persik hijau

-  Sangat menyukai sepak bola dan warna favoritnya merah

-  Yabu bisa memainkan Piano dan Gitar. Dia juga pintar membuat lirik lagu

-  Yabu paling dekat dengan kakak laki-lakinya

-  Yabu gak suka dengan kecoa

-  Yabu seing menggunakan tangan kiri (kidal)

-  CD music pertama yang dia beli adalah CD dari Laruku

-  Yabu suka dengan tipe cewek yang Genki (Ceria dan semangat) dan Obedient (patuh/taat)

-  Yabu bukan orang yang gampang gemuk meskipun banyak makan. Dari kecil sampe sekarang dia tetep kurus.

-  Yabu suka reflek mengedipkan (wink) mata kirinya

-  Suka makan nasi yang tengah-tengahnya dikasih telor mentah

-  Sejak menginjak usia 20 tahun Yabu ingin bersikap lebih dewasa

-  Yabu juga dekat dengan Kei Inoo dan Hikaru Yaotome

TV Drama

Taiyo no Kisetsu, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series Ma no Saishuukai Special, Ninkyo Helper

 

Kei Inoo




Nama : Kei Inoo

Tempat Lahir : Saitama, Jepang

Tanggal Lahir : 22 Juni 1990

Tinggi : 176 cm

Berat : 54 Kg

Golongan Darah : A

About Inoo

-  Inoo masuk Jhonny & Association di tahun 2001 sama dengan Yabu

-  Alasannya masuk Jhonny & Association karena ingin makan enak

-  Inoo punya Talent di Basket, Menggambar, Gitar dan Piano

-  Inoo kuliah di Universitas Meiji Jurusan Arsitek

-  Tangannya lentik seperti tangan cewek

-  Makanan favoritnya Nasi, Udon dan Ramen

-  Inoo sangat menyukai warna biru langit dan dia tidak suka warna hijau dan kuning

-  Menyukai tipe cewek yang Cute, baik, punya tatakrama yang baik

-  Inoo adalah orang yang penakut, takut ketinggian, kecepatan, hantu dan gelap

-  Dia juga termasuk dalam 5 besar anggota terpintar di Jhonny & Association

-  Yuto mengira Inoo adalah cewek waktu pertama kali ketemu

-  Senior yang dikagumi oleh Inoo adalah KAT-TUN

-  Hobby-nya adalah belajar bahasa inggris, dia suka belajar kosa kata bahasa inggris baru

-  Inoo pengen nikah diumur 35 tahun

 

Yuya Takaki




Nama : Yuya Takaki

Tempat Lahir : Osaka, Jepang

Tanggal Lahir : 26 Maret 1990

Tinggi : 174 cm

Berat : 62 Kg

Golongan Darah : O

Keluarga : Ayah, Ibu, 2 Kakak Perempuan dan Adik Laki-laki

About Yuya

-  Yuya masuk jadi Trainee di Jhonny & Association pada tahun 2004

-  Yuya tertarik masuk ke Jhonny & Association setelah nonton konser dari Kinki Kids

-  Yuya takut dengan burung merpati dan serangga

-  Senior yang dikagumi adalah Domoto Koichi dan Jin Akanishi

-  Sangat menyukai warna Orange dan sifatnya kekanak-kanakan

-  Makanan favoritnya hamburger, pizza, pineapple gratin dan film favoritnya Home Alone

-  Walaupun lahir di Osaka, dia tidak bisa berbahasa daerah Osaka

-  Menyukai cewek yang rapi, bersih dan berambut pendek

-  Yuya ingin menikah diusia muda dan ingin menjadi young daddy (Ayah muda).

-  Yuya paling cepet kalo bales mail (kayak sms gt)

-  Yuya orangnya jago berenang, suka dengan pelajaran bahasa inggris tapi tidak suka pelajaran matematika

-  Yuya paling suka sama cewek yang pakai Yukata

-  Yuya adalah orang mau belajar sesuatu yang baru

Drama

Gokusen 3, Shabake

 

Daiki Arioka




Nama : Daiki Arioka

Tempat Lahir : Chiba, Jepang

Tanggal Lahir : 15 April 1991

Tinggi : 164 cm

Berat : 50 Kg

Golongan Darah : A

Keluarga : Ayah, Ibu, Kakak Laki-laki

About Daiki

-  Daiki masuk menjadi trainee di Jhonny & Association tahun 2003

-  Daiki tidak suka tomat dan mayonaise, tapi sangat menyukai omelet. Dia juga suka makan ikan dan minum susu, alasannya biar dia cepat tinggi

-  Daiki takut dengan serangga dan laba-laba

-  Sangat menyukai sepakbola

-  Daiki tidak suka matematika dan suka dengan bahasa inggris

-  Senior yang dikagumi adalah Katori Shingo

-  Anggota yang paling sabar dan paling pasrah kalau dijahili sama anggota lainnya

-  “The Accuracy of Death” adalah salah satu buku favoritnya

-  Daiki sangat suka sama Dragon Ball dan karangan Toshiyama sensei yang lain

-  Nama Daiki diberi oleh kakaknya

Drama

Scrap Teacher, Sensei wa Erai!, Engine, Saigo no Bengonin, Gao Ranger

 

Hikaru Yaotome




Nama : Hikaru Yaotome

Tempat Lahir : Sendai, Jepang

Tanggal Lahir : 2 Desember 1990

Tinggi : 173 cm

Berat : 53 Kg

Golongan Darah : O

About Hikaru

-  Hikaru masuk menjadi trainee di Jhonny & Association tahun 2002

-  Senior yang dikagumi adalah Domoto Tsuyoshi

-  Hikaru sangat menyukai warna coklat, putih, hitam dan biru, tapi dia tidak suka warna ungu

-  Dia sangat menyukai Wasabi atau apapun dengan Wasabi dan ramen

-  Dia bisa maen gitas bass, gitar akustik dan suka dengan otomotif

-  Hikaru paling takut sama kucing

-  Merupakan Fans-nya Justin Timberlake, Linkin Park dan Red Hot Chili Paper (RHCP)

-  Hikaru adalah anggota yang sering lupa lirik lagu dan kalau nge-dance terlalu cepat

-  Hikaru satu-satunya anggota yang berkulit gelap

-  Dia sangat menyukai kebersihan

Drama

3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series Ma no Saishuukai Special, Orthros no Inu

Sumber : http://asianfansclub.wordpress.com/2010/12/21/profil-heysayjump-part-i-heysaybest/

HEY ! SAY! JUMP !

Untuk Profil Personil Hey! Say! Jump bakal dibagi dua yee.. soalnya HSJ sendiri itu dibagi dua Hey! Say! Best itu buat yang udah pada gede-gede n Hey! Say! 7! ini yang masih pada kecil-kecil tapi nga kalah ama yang uadh gede-gede. Kaga kebanyakan omong langsung aja.

Profil Hey!Say!JUMP Part I : Hey!Say!BEST

 




Nama : Kota Yabu

Nama Panggilan : Yabu-Chan, Yabucchi, Yappi, Kou-Chan

Tempat Lahir : Kanagawa, Jepang

Tanggal Lahir : 31 Januari 1990

Tinggi : 177 cm

Berat : 53 Kg

Golongan Darah : A

Keluarga : Ayah, Ibu, Kakak Perempuan dan Kakak Laki-laki

About Yabu

-  Yabu masuk menjadi Trainee di Jhonny & Association ditahun 2001

-  Waktu awal-awal gabung di Jhonny & Association sempat pengen keluar, tapi tidak jadi karena di iming-imingi akan dibelikan sepatu bola baru sama ibunya.

-  Yabu merupakan anggota tertua dan dia juga Leader dari Hey!Say!JUMP. Dia juga merupakan figure seorang kakak di grup tersebut

-  Di acara Shonen Club (TV show paling popular untuk Jhonny’s Junior) lebih dari 100 dari Jhonny’s Junior tampil tapi dia yang paling banyak tampil. Bahkan para seniornya seperti NEWS, KAT-TUN dan grup Jhonny’s Junior yang lain menjadi Back Dancer-nya Yabu.

-  Dia mempunyai skill dance yang paling baik dan high pitched voice yang membuat dia menjadi Top member di Jhonny’s Junior.

-  Di tahun 2007 dia menjadi anggota dari Hey! Say! JUMP

-  Dia nge-fans dengan Johnny Depp

-  Ingin pergi ke Eropa dan Spanyol

-  Senior di Jhonny yang dikagumi dan dia anggap sebagai mentor adalah Domoto Koichi

-  Dia diberi nama Kota karena orangtuanya ingin dia memiliki hati yang besar/luas(Ko)

-  Yabu sangat dekat dengan Jin Akanishi, bahkan ada rumor Jin menelpon Ibu Yabu untuk menanyakan apakah dia bisa mengadopsi Yabu sebagai adik laki-lakinya. Jin bahkan berkata ke Yabu “Tetaplah disampingku sampai kamu berumur 14 tahun”

-  Yabu pernah terpilih menjadi “Most wanted as a little brother” dan “Most wanted as a pet” di Majalah Idol

-  Yabu tidak suka tomat, timun dan buah persik hijau

-  Sangat menyukai sepak bola dan warna favoritnya merah

-  Yabu bisa memainkan Piano dan Gitar. Dia juga pintar membuat lirik lagu

-  Yabu paling dekat dengan kakak laki-lakinya

-  Yabu gak suka dengan kecoa

-  Yabu seing menggunakan tangan kiri (kidal)

-  CD music pertama yang dia beli adalah CD dari Laruku

-  Yabu suka dengan tipe cewek yang Genki (Ceria dan semangat) dan Obedient (patuh/taat)

-  Yabu bukan orang yang gampang gemuk meskipun banyak makan. Dari kecil sampe sekarang dia tetep kurus.

-  Yabu suka reflek mengedipkan (wink) mata kirinya

-  Suka makan nasi yang tengah-tengahnya dikasih telor mentah

-  Sejak menginjak usia 20 tahun Yabu ingin bersikap lebih dewasa

-  Yabu juga dekat dengan Kei Inoo dan Hikaru Yaotome

TV Drama

Taiyo no Kisetsu, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series Ma no Saishuukai Special, Ninkyo Helper

 

Kei Inoo




Nama : Kei Inoo

Tempat Lahir : Saitama, Jepang

Tanggal Lahir : 22 Juni 1990

Tinggi : 176 cm

Berat : 54 Kg

Golongan Darah : A

About Inoo

-  Inoo masuk Jhonny & Association di tahun 2001 sama dengan Yabu

-  Alasannya masuk Jhonny & Association karena ingin makan enak

-  Inoo punya Talent di Basket, Menggambar, Gitar dan Piano

-  Inoo kuliah di Universitas Meiji Jurusan Arsitek

-  Tangannya lentik seperti tangan cewek

-  Makanan favoritnya Nasi, Udon dan Ramen

-  Inoo sangat menyukai warna biru langit dan dia tidak suka warna hijau dan kuning

-  Menyukai tipe cewek yang Cute, baik, punya tatakrama yang baik

-  Inoo adalah orang yang penakut, takut ketinggian, kecepatan, hantu dan gelap

-  Dia juga termasuk dalam 5 besar anggota terpintar di Jhonny & Association

-  Yuto mengira Inoo adalah cewek waktu pertama kali ketemu

-  Senior yang dikagumi oleh Inoo adalah KAT-TUN

-  Hobby-nya adalah belajar bahasa inggris, dia suka belajar kosa kata bahasa inggris baru

-  Inoo pengen nikah diumur 35 tahun

 

Yuya Takaki




Nama : Yuya Takaki

Tempat Lahir : Osaka, Jepang

Tanggal Lahir : 26 Maret 1990

Tinggi : 174 cm

Berat : 62 Kg

Golongan Darah : O

Keluarga : Ayah, Ibu, 2 Kakak Perempuan dan Adik Laki-laki

About Yuya

-  Yuya masuk jadi Trainee di Jhonny & Association pada tahun 2004

-  Yuya tertarik masuk ke Jhonny & Association setelah nonton konser dari Kinki Kids

-  Yuya takut dengan burung merpati dan serangga

-  Senior yang dikagumi adalah Domoto Koichi dan Jin Akanishi

-  Sangat menyukai warna Orange dan sifatnya kekanak-kanakan

-  Makanan favoritnya hamburger, pizza, pineapple gratin dan film favoritnya Home Alone

-  Walaupun lahir di Osaka, dia tidak bisa berbahasa daerah Osaka

-  Menyukai cewek yang rapi, bersih dan berambut pendek

-  Yuya ingin menikah diusia muda dan ingin menjadi young daddy (Ayah muda).

-  Yuya paling cepet kalo bales mail (kayak sms gt)

-  Yuya orangnya jago berenang, suka dengan pelajaran bahasa inggris tapi tidak suka pelajaran matematika

-  Yuya paling suka sama cewek yang pakai Yukata

-  Yuya adalah orang mau belajar sesuatu yang baru

Drama

Gokusen 3, Shabake

 

Daiki Arioka




Nama : Daiki Arioka

Tempat Lahir : Chiba, Jepang

Tanggal Lahir : 15 April 1991

Tinggi : 164 cm

Berat : 50 Kg

Golongan Darah : A

Keluarga : Ayah, Ibu, Kakak Laki-laki

About Daiki

-  Daiki masuk menjadi trainee di Jhonny & Association tahun 2003

-  Daiki tidak suka tomat dan mayonaise, tapi sangat menyukai omelet. Dia juga suka makan ikan dan minum susu, alasannya biar dia cepat tinggi

-  Daiki takut dengan serangga dan laba-laba

-  Sangat menyukai sepakbola

-  Daiki tidak suka matematika dan suka dengan bahasa inggris

-  Senior yang dikagumi adalah Katori Shingo

-  Anggota yang paling sabar dan paling pasrah kalau dijahili sama anggota lainnya

-  “The Accuracy of Death” adalah salah satu buku favoritnya

-  Daiki sangat suka sama Dragon Ball dan karangan Toshiyama sensei yang lain

-  Nama Daiki diberi oleh kakaknya

Drama

Scrap Teacher, Sensei wa Erai!, Engine, Saigo no Bengonin, Gao Ranger

 

Hikaru Yaotome




Nama : Hikaru Yaotome

Tempat Lahir : Sendai, Jepang

Tanggal Lahir : 2 Desember 1990

Tinggi : 173 cm

Berat : 53 Kg

Golongan Darah : O

About Hikaru

-  Hikaru masuk menjadi trainee di Jhonny & Association tahun 2002

-  Senior yang dikagumi adalah Domoto Tsuyoshi

-  Hikaru sangat menyukai warna coklat, putih, hitam dan biru, tapi dia tidak suka warna ungu

-  Dia sangat menyukai Wasabi atau apapun dengan Wasabi dan ramen

-  Dia bisa maen gitas bass, gitar akustik dan suka dengan otomotif

-  Hikaru paling takut sama kucing

-  Merupakan Fans-nya Justin Timberlake, Linkin Park dan Red Hot Chili Paper (RHCP)

-  Hikaru adalah anggota yang sering lupa lirik lagu dan kalau nge-dance terlalu cepat

-  Hikaru satu-satunya anggota yang berkulit gelap

-  Dia sangat menyukai kebersihan

Drama

3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series, 3nen Bgumi Kinpachi Sensei 7th Series Ma no Saishuukai Special, Orthros no Inu

Sumber : http://asianfansclub.wordpress.com/2010/12/21/profil-heysayjump-part-i-heysaybest/

Ryutaro Morimoto (森本 龍太郎 Morimoto Ryutaro?, lahir di Kanagawa, Jepang, 6 April 1995; umur 15 tahun) adalah aktor dan penyanyi Jepang. Dia sekarang banyak berkarya untuk Hey! Say! JUMP, walaupun juga berkarier solo dan menjadi anggota subgrup H!S!J Hey! Say! 7. Ryutaro Morimoto sekarang berada di bawah manajemen artis Johnny & Associates
credit to :http://id.wikipedia.org/wiki/Ryutaro_Morimoto

dia ini member paling muda tapi ktanya sikapnya paling dewasa.dia suka kebangun pagi pagi karena adeknya pada beriksik*kasian kau nak.dia suka makan coklat yang udah didinginin sekitar 3 hari.karena menurut dia,rasanya paling enak kalo udah didinginin selama 3 hari.dan dia bilang kalo daya tarik utamanya itu adalah matanya*bener banget liat deh.. aduh meleleh langsung liat matanya~.sayang banget sama hamsternya.Suka tarohan sama bapaknya kalo lagi nonton baseball.hahahahahaha.....

Ryutaro Morimoto (森本 龍太郎 Morimoto Ryutaro?, lahir di Kanagawa, Jepang, 6 April 1995; umur 15 tahun) adalah aktor dan penyanyi Jepang. Dia sekarang banyak berkarya untuk Hey! Say! JUMP, walaupun juga berkarier solo dan menjadi anggota subgrup H!S!J Hey! Say! 7. Ryutaro Morimoto sekarang berada di bawah manajemen artis Johnny & Associates
credit to :http://id.wikipedia.org/wiki/Ryutaro_Morimoto

dia ini member paling muda tapi ktanya sikapnya paling dewasa.dia suka kebangun pagi pagi karena adeknya pada beriksik*kasian kau nak.dia suka makan coklat yang udah didinginin sekitar 3 hari.karena menurut dia,rasanya paling enak kalo udah didinginin selama 3 hari.dan dia bilang kalo daya tarik utamanya itu adalah matanya*bener banget liat deh.. aduh meleleh langsung liat matanya~.sayang banget sama hamsternya.Suka tarohan sama bapaknya kalo lagi nonton baseball.hahahahahaha.....

Perlu Tau, Aktifitas Perusak Kerja Otak

Otak manusia terdiri lebih dari 100 miliar syaraf yang masing-masing terkait dengan 10 ribu syaraf lain. Bayangkan, dengan kerumitan otak seperti itu, maka Anda wajib menyayangi otak Anda cukup dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering disepelekan. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.
Sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan banyak dan inilah 10 kegiatan yang bisa merusak kerja otak kita.

1. Tidak Mau Sarapan
Banyak orang menyepelekan sarapan, padahal tidak mengkonsumsi makanan di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.

2. Kebanyakan makan
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun kita pada menurunnya kekuatan mental.

3. MEROKOK (Camkan yang satu ini)
Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak kita. Bayangkan, otak kita bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya. Tak ayal diwaktu tua kita rawan Alzheimer.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
Terlalu banyak asupan gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.

5. Polusi udara
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. Kurang tidur
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak justru mati kelelahan.

7. Menutup kepala ketika sedang tidur
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak.

9. Kurangnya stimulasi otak
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir justru membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal.

10. Jarang bicara
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak

Perlu Tau, Aktifitas Perusak Kerja Otak

Otak manusia terdiri lebih dari 100 miliar syaraf yang masing-masing terkait dengan 10 ribu syaraf lain. Bayangkan, dengan kerumitan otak seperti itu, maka Anda wajib menyayangi otak Anda cukup dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering disepelekan. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.
Sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan banyak dan inilah 10 kegiatan yang bisa merusak kerja otak kita.

1. Tidak Mau Sarapan
Banyak orang menyepelekan sarapan, padahal tidak mengkonsumsi makanan di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.

2. Kebanyakan makan
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun kita pada menurunnya kekuatan mental.

3. MEROKOK (Camkan yang satu ini)
Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak kita. Bayangkan, otak kita bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya. Tak ayal diwaktu tua kita rawan Alzheimer.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
Terlalu banyak asupan gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.

5. Polusi udara
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. Kurang tidur
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak justru mati kelelahan.

7. Menutup kepala ketika sedang tidur
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak.

9. Kurangnya stimulasi otak
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir justru membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal.

10. Jarang bicara
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak

Secangkir Teh Dapat Meningkatkan kerja otak

---

Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa meminum secangir teh tak hanya meningkatkan kinerja otak tapi juga dapat mengurangi rasa letih dan meningkatkan kewaspadaan. Pada akhirnya semua itu akan menambah performa seseorang.

Dalam penelitian itu, para ilmuwan dari Belanda memperhatikan efek dari bahan kimia yang terdapat dalam teh. Lalu, mereka meneliti performa yang ditunjukkan 44 relawan muda dalam studi ini, seperti yang dilaporakn Daily Mail.

Pengaruh dari bahan kimia tersebut, asam amino yang disebut L-theanine, yang juga ditemukan dalam teh hijau, dan sejumlah kafein dalam takaran tertentu yang biasa ditemukan dalam secangkir teh, lalu dibandingkan.

Bahan-bahan aktif tersebut ternyata meningkatkan akurasi dalam menjalankan berbagai pekerjaan bagi mereka yang meminum teh setelah 20 dan 70 menit. Rasa waspada para peminum the itu juga meningkat tajam.

Selain itu, secangkir the juga mampu mengurangi rasa lelah di antara para sukarelawan tersebut, yang rata-rata berusia di bawah 40 tahun. Dan studi ini sudah dipublikasikan di jurnal Nutritional Neuroscience.

Sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=7276235

Secangkir Teh Dapat Meningkatkan kerja otak

---

Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa meminum secangir teh tak hanya meningkatkan kinerja otak tapi juga dapat mengurangi rasa letih dan meningkatkan kewaspadaan. Pada akhirnya semua itu akan menambah performa seseorang.

Dalam penelitian itu, para ilmuwan dari Belanda memperhatikan efek dari bahan kimia yang terdapat dalam teh. Lalu, mereka meneliti performa yang ditunjukkan 44 relawan muda dalam studi ini, seperti yang dilaporakn Daily Mail.

Pengaruh dari bahan kimia tersebut, asam amino yang disebut L-theanine, yang juga ditemukan dalam teh hijau, dan sejumlah kafein dalam takaran tertentu yang biasa ditemukan dalam secangkir teh, lalu dibandingkan.

Bahan-bahan aktif tersebut ternyata meningkatkan akurasi dalam menjalankan berbagai pekerjaan bagi mereka yang meminum teh setelah 20 dan 70 menit. Rasa waspada para peminum the itu juga meningkat tajam.

Selain itu, secangkir the juga mampu mengurangi rasa lelah di antara para sukarelawan tersebut, yang rata-rata berusia di bawah 40 tahun. Dan studi ini sudah dipublikasikan di jurnal Nutritional Neuroscience.

Sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=7276235

7 Cara Asik Meningkatkan Kerja Otak

Kerja otak yang maksimal tentunya membantu Anda dalam melakukan kegiatan sehari hari. Jadi, tugas Anda sebenarnya tak hanya menyelesaikan pekerjaan dengan baik setiap harinya. Anda juga perlu menjaga fungsi dan kerja otak agar tetap kreatif dan produktif.

 

1. Olahraga
Seberapa sering Anda diingatkan untuk berolahraga? Imbauan, obrolan, hingga dorongan untuk berolahraga tentu sering kali Anda dengar. Namun, sudahkah dijalankan secara teratur?

"Latihan fisik menjadi cara terbaik menjaga fungsi kognitif untuk mengimbangi pertambahan usia Anda," kata Fred H Gage, PhD.

 

2. Tiru Cara Makan Orang Yunani
Jika ingin otak Anda tetap bekerja baik, dengan kecerdasan berpikir sebagai hasilnya, jaga nutrisi dan pola makan Anda seperti cara orang Yunani.

Orang Yunani sejak lama menerapkan pola makan ala Mediteranian. Wajar saja jika banyak ahli filsafat dengan kecerdasan tinggi lahir dari negeri Yunani. Menjalani diet Mediteranian artinya Anda mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah besar, lemak baik seperti minyak zaitun, serta mengurangi konsumsi garam dan daging merah.

 

3. Bertualanglah!
Ingin menjadi individu kreatif? Bertualanglah! Lakukan perjalanan ke berbagai kota atau negara yang belum pernah Anda singgahi. Berbaur dan mempelajari budaya asing atau baru bisa mendorong individu untuk menjadi lebih kreatif. Sebuah penelitian menunjukkan, mereka yang tinggal di luar negeri memiliki kemampuan yang jauh lebih baik dalam pekerjaan kreatif, seperti menggambar, menulis, dan juga lebih mampu dalam menyelesaikan masalah.

"Mereka dituntut untuk selalu belajar dari berbagai hal yang sederhana," kata penulis penelitian tersebut, William W Maddux, PhD, yang juga asisten profesor perilaku organisasi di sekolah bisnis di Fountainbleu, Perancis.

 

4. Menjaga lemak tubuh
Apa kaitannya indeks massa tubuh (body mass index) dengan kerja otak? Rasanya aneh, bahkan terkesan menghubung-hubungkan saja. Namun, sebuah studi menunjukkan keterkaitan antara lemak tubuh yang menimbulkan risiko penurunan daya ingat bagi perempuan, yang pada akhirnya menurunkan produktivitas kerja.

 

5. Tidurlah dengan benar
Tubuh Anda membutuhkan pasokan energi yang cukup untuk bisa tampil produktif. Untuk memastikan pasokan energi melimpah, tidurlah 7-8 jam setiap malam.

Jangan pernah memaksakan diri bekerja tanpa istirahat yang cukup. Karena jika Anda terus-menerus tak memberi waktu untuk tidur pada malam hari dengan baik, esok hari Anda akan kehilangan fokus, dan tak mampu berpikir rasional. Mulai sekarang, berikan tubuh Anda hak untuk tidur pada malam hari lebih baik lagi.

 

6. Lakukan hal menyenangkan
Lakukan hal baru yang menantang untuk meningkatkan kemampuan Anda. Seperti hobi memanjat, atau hal baru lainnya yang menyenangkan. Kebiasaan baru dan menyenangkan ini bisa menciptakan jalur saraf baru ke otak.

 

Makanan Hebat

Banyak orang yang suka, tapi banyak juga orang yang nga suka karena baunya itu loh ihhh ampun, Di blog kali ini saya mencoba mengulas tentang makanan orang kalangan bawah yang akan saya bahas adalah Semur Jengkol.

 

 

Untuk masyarakat Indonesia kalangan menengah kebawah khususnya masyarakat Betawi pasti udah tau yang namanya Semur Jengkol, saya sendiri pernah nyobain semur jengkol rasanya ya ada manis, gurih, kalo dipedesin ya rasanya pedes hahahaha. Bahan dasar untuk membuat semur jengkol sendiri udah pasti Jengkol dong. Terus ada bumbu-bumbu yang gak pernah jauh dari masakan Indonesia yaitu kedua bersaudara bawang merah dan bawang putih, Lada, Pala (bukan kepala ya), Kemiri (bukan kemari), Kata nenek saya kalo mau pake jahe,tomat, gula iya nga apa-apa, kalo nga juga nga apa-apa (hukumnya sunah gitu), garem, micin, kecap secukupnya.

Sisi Positif

Anak kecil selalu dibela oleh orang tuanya, nga perduli mau tu anak bener atau nga. YANG BESAR YA YANG SELALU DISALAHKAN. Rasanya semua orang pernah berangapan kaya gitu deh dan nga cuma saya yang beranggapan kaya gitu. Kejadiannya ya waktu mau makan barusan. ahahaha cuma gara-gara piring pecah. Si kecil nga pernah bisa disalahin. Meski semuanya tau kalo sikecil itu salah. Nga terasa aer mata netes juga, sambil nyapu dan ngeberesin makanan n piring yang tumpah, saya mencoba mencari nilai positif dari kejadian ini. Karena seorang kepala sekolah pernah bilang. "Setiap hal pasti punya sisi negatif dan positif, dari pada hal itu sia-sia karena kita ambil sisi negatifnya mending kita ambil sisi posityifnya".

Sisi Positif

Anak kecil selalu dibela oleh orang tuanya, nga perduli mau tu anak bener atau nga. YANG BESAR YA YANG SELALU DISALAHKAN. Rasanya semua orang pernah berangapan kaya gitu deh dan nga cuma saya yang beranggapan kaya gitu. Kejadiannya ya waktu mau makan barusan. ahahaha cuma gara-gara piring pecah. Si kecil nga pernah bisa disalahin. Meski semuanya tau kalo sikecil itu salah. Nga terasa aer mata netes juga, sambil nyapu dan ngeberesin makanan n piring yang tumpah, saya mencoba mencari nilai positif dari kejadian ini. Karena seorang kepala sekolah pernah bilang. "Setiap hal pasti punya sisi negatif dan positif, dari pada hal itu sia-sia karena kita ambil sisi negatifnya mending kita ambil sisi posityifnya".

Sebuah Kekecewaan